Parsakaalikeitto

Ainekset 4 annosta

400 g Parsakaali, brokkoli

5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Paprika, punainen (120 g)

30 g Aura sinihomejuusto

2 dl Kevyt ja paksu ruokakerma 4%

1 tl Mustapippuri

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

Keitä ja soseuta

Energia 34 kcal / 100 g

Energia 141 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon