Ihanan Inkerin vihreä munakas

Ainekset 1 annosta

3 Kananmuna (210 g)

15 g Pinaatti

5 g Voi

50 g Avokado, kuorittu, kivetön

30 g Katkarapu

10 g Majoneesi

Sekoita munat, pinaatti ja avokaado blenderissä. Paista hitaasti. Sekoita katkaravut ja mojoneesi. Laita paalle pisara sitruunan mehua.

Energia 155 kcal / 100 g

Energia 644 kJ / 100 g

Proteiini 9,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,4 g / 100 g

Rasva 12,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon