Kanaperunavuoka

Ainekset 5 annosta

1 kg Peruna-sipulisekoitus

800 g Kananpojan jauheliha 4%

200 g Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

200 g Lempi Texmex Creme Fraiche lime-korianteri

200 g Proegg

sekoita ja paista

Energia 93 kcal / 100 g

Energia 386 kJ / 100 g

Proteiini 9,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 7 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon