Nipa 2.1

Ainekset 10 annosta

500 g Makaroni, keitetty

500 g Herne maissi paprika

600 g Sika-nautajauheliha 23%

1/2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

3 dl Vesi, vesijohtovesi

2 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

Paista

Energia 134 kcal / 100 g

Energia 561 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 9 g / 100 g

Rasva 7,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon