Haudutettu Kaurapuuro

Ainekset 4 annosta

300 g Vesi, vesijohtovesi

1 kg Maito, kevytmaito, d-vitamiinia 1 ug

150 g Kaurahiutale

Sekoita vesi ja ryynit. Keitä kunnes vesi imeytyy ryyneihin. Lisää lämmitetty maito ja hauduta hiljalleen kypsäksi.

Energia 71 kcal / 100 g

Energia 297 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,5 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon