Aamu smoothie

Ainekset 2 annosta

20 g Californian walnuts

120 g Rasvaton raejuusto

75 g Kauralese

190 g Banaani, kuorittu

250 g Rahkajogurtti

200 g Hyvä suomalainen arki jogurtti maustamaton

200 g Solevita metsämarjakeitto sokeriton

Blendaa

Energia 88 kcal / 100 g

Energia 367 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,2 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon