Miki tuorepuuro

Ainekset 1 annosta

130 g Kevytmaito, Kotimaista

50 g Oma jugurtti

10 g Hunaja

50 g Gluteeniton kaurahiutale

30 g Omenasose

sekoita ainekset ja laita yön yli jääkaappiin

Energia 126 kcal / 100 g

Energia 528 kJ / 100 g

Proteiini 5,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,9 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon