Hernekeitto 20260706

Ainekset 19 annosta

388 g Porkkana

499 g Kukkakaali

581 g Parsakaali, brokkoli

431 g Sipuli, keltasipuli

2 kg Kananjauheliha

2,6 kg Reilusti lihaisa hernekeitto

3 kg Vesi, vesijohtovesi

2 g Mustapippuri rouhittu

10 g Kanaliemijauhe

2 g Curryjauhe

Keitä

Energia 65 kcal / 100 g

Energia 272 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 97 %

Liity Sulamoon