Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
ratatouille, mellu, , , , ,
Ratatouille Mellu 2026 ohje
salty
MarttiEspoo
Ratatouille Mellu 2026
Ainekset
4
annosta
580 g
Munakoiso
81 g
Sipuli, keltasipuli
40 g
Valkosipuli
348 g
Paprika, punainen
160 g
Paprika, vihreä
626 g
Tomaatti
5 rkl
Luomu extra virgin oliiviöljy
6 g
Timjami, tuore
10 g
Laakerinlehti
10 g
Basilika, tuore
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
1 tl
Mustapippuri
Ruskistetaan, keitetään
Ravintosisältö / 100 g
Energia
51 kcal / 100 g
Energia
210 kJ / 100 g
Proteiini
0,9 g / 100 g
Hiilihydraatti
4,1 g / 100 g
Rasva
2,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
3,2 g / 100 g
Suola
0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon