HYVÄT KETOLÄTYT 7.7.2026

Ainekset 10 annosta

6 Kanamuna (360 g)

2 dl Kuohukerma

3 rkl Jauhettu Psyllium

25 g Voi

Ainekset sekaisin ja antaa hetken tekeytyä. Paistoon voita.

Energia 221 kcal / 100 g

Energia 918 kJ / 100 g

Proteiini 10,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 20,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon