Kanakastike valkosipulilla

Ainekset 6 annosta

650 g Broilerin ohut fileeleike maustamaton

1/2 dl Oliiviöljy

1 Valkosipuli (4 g)

2 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1/2 Kanaliemikuutio (5 g)

2 rkl Soijakastike

2 rkl Hunaja

2 rkl Sitruunamehu

2 rkl Sweet Chili Sauce

1 tl Basilika, kuivattu

Sek

Energia 126 kcal / 100 g

Energia 524 kJ / 100 g

Proteiini 12,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,5 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon