Bannari

Ainekset 10 annosta

300 g Banaani, kuorittu

5 Kananmuna, kuoreton (275 g)

250 g Pehmeä rahkajogurtti

3 dl Kaurahiutale

100 g Rasvaton raejuusto

Paista

Energia 120 kcal / 100 g

Energia 502 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,7 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon