Pannukakku esu

Ainekset 8 annosta

5 dl Maito, rasvaton, Valio profeel voimamaitojuoma, d-vitamiinia 1 ug, laktoositon

2,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Sokeri

1 tl Vaniljasokeri

1/2 tl Leivinjauhe

200/45

Energia 143 kcal / 100 g

Energia 597 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 22,7 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,3 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon