Siskomakkarakastike esu

Ainekset 4 annosta

200 g Siskonmakkara

70 g Sipuli, keltasipuli

1 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

3 dl Vesi, vesijohtovesi

1 dl Kuohukerma

1/2 Kasvisliemikuutio (5 g)

Energia 131 kcal / 100 g

Energia 546 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 11,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon