Tacopasta fitbroidit

Ainekset 4 annosta

2,5 Paprika, punainen (425 g)

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

500 g Naudan parempi jauheliha 10%

400 g Tomaattimurska yrtti

30 g Tacomauste

160 g Viola, kevyt tuorejuusto, maustamaton, eila

80 g Laktoositon Mozzarella

200 g Täysjyväpasta, penne rigate

Sekoita kaikki keskenään vuokaan, paista uunissa 180 asetta 45min

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 499 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,1 g / 100 g

Rasva 4,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon