Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
tonnikala, pastasalaatti
Tonnikala-pastasalaatti ohje
salty
hannen#1
Tonnikala-pastasalaatti
Ainekset
4
annosta
200 g
Tonnikalaa auringonkukkaöljyssä, valutettu
250 g
Penne rigate täysjyvä
1
Omena, ulkomainen, kuorineen
(200 g)
200 g
Arki creme fraiche
200 g
Tomaatti
80 g
Maustekurkku
50 g
Sipuli, punasipuli
-
Ravintosisältö / 100 g
Energia
139 kcal / 100 g
Energia
584 kJ / 100 g
Proteiini
7,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
16,4 g / 100 g
Rasva
3,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,4 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon