ATK BANAANIRAHKA (oma ohje)

Ainekset 4 annosta

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

85 g Banaani, kuorittu

1 rkl Hunaja

Soseuta banaani.. Sekoita rahkan ja hunajan sekaan.

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 342 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 12 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon