Veripalttu 20260801

Ainekset 91 annosta

1 l Veri

1 l Vesi, vesijohtovesi

6 dl Ruisjauho

4 dl Puolikarkeat spelttijauhot luomu

210 g Paahdettu sipulirouhe

4 Kanamuna (240 g)

60 g Keiju rypsiöljy

20 g Valkopippuri

20 g Meirami

Uuniin 200 astetta ja 2,5 tuntia

Energia 171 kcal / 100 g

Energia 712 kJ / 100 g

Proteiini 9,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 17 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 86 %

Liity Sulamoon