Hernekeitto 20260807

Ainekset 19 annosta

680 g Lanttu

353 g Porkkana

452 g Kukkakaali

216 g Parsakaali, brokkoli

469 g Punasipuli

300 g Karpalo

280 g Pekoni x-tra

280 g Pekoni K-Menu

1,8 kg Kananpojan rintafilee maustamaton

2,6 kg Reilusti lihaisa hernekeitto

6 tl Luomu lihaliemijauhe

2 tl Mustapippuri rouhittu

2,4 kg Vesi, vesijohtovesi

Keitä

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 322 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 96 %

Liity Sulamoon