riisinuudeliwok Riisinuudeliwok ohje salty

Riisinuudeliwok

Ainekset 5 annosta

377 g Kesäkurpitsa, zucchini
250 g Porkkana
260 g Valkokaali, keräkaali
238 g Paprika, punainen
55 g Soijakastike
325 g Nuudeli, riisinuudeli, keitetty, suolaton
800 g Broilerin hunajamarinoitu fileesuikale
109 g Lempi Texmex Creme Fraiche lime-korianteri
31 g Knossos Ekstra Neitsyt Oliiviöljy

pilko, paista, hauduta

Ravintosisältö / 100 g

Energia 80 kcal / 100 g
Energia 336 kJ / 100 g
Proteiini 6,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 7 g / 100 g
Rasva 2,7 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,4 g / 100 g
Suola 0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon