Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
kinkku, pannari,
Kinkku pannari ohje
salty
blue89
Kinkku pannari
Ainekset
4
annosta
6 dl
Rasvaton maito
2
Kananmuna
(120 g)
4 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
1/2 tl
Mustapippuri
150 g
Kinkkusuikale
100 g
Miniluumutomaatti espanjalainen
100 g
Mozzarella
Tee
Ravintosisältö / 100 g
Energia
131 kcal / 100 g
Energia
548 kJ / 100 g
Proteiini
7,9 g / 100 g
Hiilihydraatti
17,3 g / 100 g
Rasva
3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,4 g / 100 g
Suola
0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon