Ketoilijan kanasalaatti

Ainekset 1 annosta

100 g Kananfilee pihvi kotimaista

50 g Smetana

20 g Majoneesi

10 g Extra virgin oliiviöljy

40 g Tomaatti

1/4 g Ruokasuola, jodioitu

1/4 g Mustapippuri

1 rkl Persilja

Pilko ainekset ja kokoa salaatti

Energia 231 kcal / 100 g

Energia 959 kJ / 100 g

Proteiini 10,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 20 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon