Tofu wokki

Ainekset 4 annosta

100 g Lasinuudeli

300 g Jalotofu Aasia

40 g Paprika, punainen

40 g Varhaiskaali

60 g Kesäkurpitsa, zucchini

5 g Inkivääri, juurakko, raaka

20 g Sipuli, punasipuli

200 g Herne, sokeriherne, tuore

Sekoita

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 542 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 16 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon