Katkarapukeitto 20260815

Ainekset 19 annosta

566 g Juuriselleri, mukulaselleri

839 g Lanttu

488 g Porkkana

782 g Kukkakaali

401 g Kesäkurpitsa, zucchini

107 g Ruusukaali

310 g Punasipuli

3 kg Katkarapukeitto

1 tl Valkopippuri

2 rkl Za'atar yrttimausteseos

3 tl Luomu kasvisliemijauhe

20 g Kalaliemikuutio

1 kg Vesi, vesijohtovesi

1,3 kg Ruodoton lohifileepala

1,2 kg Katkarapu

Keitä

Energia 59 kcal / 100 g

Energia 255 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 98 %

Liity Sulamoon