MUU-vegebolognese

Ainekset 6 annosta

200 g Muu Jauhismuru

400 g Tomaattimurska

10 g Fond "du chef" vegetable

1 Porkkana (65 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

10 g Valkosipuli

1 rkl Keiju rypsiöljy

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1/2 tl Mustapippuri

1 rkl Sokeri

1 rkl Punaviinietikka

Kuullota sipulit + raastettu porkkana pehmeiksi. Lisää pannulle jauhismuru ja tomaattimurska. Anna kiehua 15 min. Lisää mausteet.

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 308 kJ / 100 g

Proteiini 2,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 7 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon