linssikeitto, , , Linssikeitto 26 ohje salty

Linssikeitto 26

Ainekset 6 annosta

300 g Linssi, punainen, kuivattu
1 kg Paseerattu tomaatti Passata Mutti
200 g Sipuli, keltasipuli
10 g Murskattu inkivääri
1 rkl Hieno merisuola jodioitu
10 g Mustapippuri
2 rkl Sitruunamehu
2,5 dl Kookosmaito
1 l Vesi, vesijohtovesi
28 g Fond "du chef" vegetable

Sekoita aineet ja keitä noin 20 min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 65 kcal / 100 g
Energia 272 kJ / 100 g
Proteiini 3,4 g / 100 g
Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g
Rasva 1,8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,3 g / 100 g
Suola 1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon