koskenlaskija, kanaloota Koskenlaskija kanaloota ohje salty

Koskenlaskija kanaloota

Laita uuni 200°.

Paista kananjauheliha,lisää sipuli ja valkosipuli sekä mauste. Tee liemi, 1,2l vettä + kanaliemi x 2 + koskenlaskija, sekoita hyvin.

Kaada vuokaan pasta(raaka), jauheliha sekä liemi, sekoita.

Laita uuniin, n. tunti. Sekoita välillä, että kypsyy tasaisesti.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 114 kcal / 100 g
Energia 476 kJ / 100 g
Proteiini 8,6 g / 100 g
Hiilihydraatti 12,3 g / 100 g
Rasva 3,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,7 g / 100 g
Suola 0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %