Kanakiusaus 19.8

Ainekset 10 annosta

800 g Kananjauheliha 5% oikeat arvot

500 g Kevyt ja paksu ruokakerma 4%

2,5 dl Ruokakerma pippuripekka

1,4 kg Mummon peruna-sipulisekoitus

Paista

Energia 88 kcal / 100 g

Energia 368 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,7 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon