Ruisleipäjuustolla5

Ainekset 1 annosta

56 g Ruisleipä, ruispalat, vaasan

2 tl Oivariini, normaalisuolainen

40 g Aamupala kevyenraikas sulatejuusto 5%

1 dl Kurkku

1 dl Paprika, punainen

Energia 120 kcal / 100 g

Energia 500 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,6 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon