SULAMO

ATK LOHIKEITTO (Mr Tuomo) HYVÄ OHJE!!!

Ainekset 8 annosta

4 Peruna, vanha, kuorittu (240 g)

2 Porkkana (130 g)

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

3 rkl Kalafondi Touch of Taste

7 g Maustepippuri kokonainen

30 g Appelsiininkuoripala

1 dl Tilli, tuore

300 g Lohisuikale miedosti suolattu

2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

8 dl Vesi, vesijohtovesi

Lohikeitto

https://www.youtube.com/watch?v=-nCH72hloyo

Lohikeitto:

4 isoa perunaa (n. 700g) 2 keskikokoista porkkanaa (n. 150g) 1 pieni sipuli (n. 50g) 2 Knorrin Kalafondia Muutama maustepippuri 2-3 siivua appelsiinin kuorta 1 läjä tillinvarsia 700g lohta 2dl kuohukermaa

Suolaa jos tarvii lisätä

Maizena suurustetta tarvittaessa suoraan liemeen loppuvaiheessa. hakattua tilliä sopivasti

Ravintosisältö / 100 g

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 371 kJ / 100 g

Proteiini 4,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 6,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon