SULAMO

Keto possunleikelautanen

Ainekset 1 annosta

200 g Porsaan ulkofileepihvi

10 g Voi

5 g Oliiviöljy

40 g Parsakaali, brokkoli

30 g Jääsalaatti, pussissa

30 g Kurkku

30 g Parmesaanijuustoraaste

15 g Oliiviöljy

Paista possunleike ja sen jälkeen parsakaalit. Valmista salaatti. Laita parmesaania päälle. Lorauta oliiviöljyä vielä salaarin päälle ja koko annoksen päälle voit vielä lirauttaa sitruunanmehua.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 173 kcal / 100 g

Energia 725 kJ / 100 g

Proteiini 15 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,4 g / 100 g

Rasva 12,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon