Noran proteiinitacot

Ainekset 8 annosta

80 g Porkkanaraaste

500 g Hyvä Suomalainen Arkia Rae rasvaton 0,2%

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

1,2 dl Kaurahiutale

1 dl Hanavettä

1 tl Paprikajauhe

1 tl Chilijauhe

2 tl Valkosipulijauhe

1 tl Mustapippuri

1,5 tl Merisuola, jodioimaton

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 402 kJ / 100 g

Proteiini 11,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,2 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon