Luumuchia 2

Ainekset 1 annosta

733 g Luumu, kivetön

1,5 dl Vesi, vesijohtovesi

25 g Luomu Chia-siemen

Keitetään

Energia 50 kcal / 100 g

Energia 210 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,9 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon