Aurajuustokanakastike

Ainekset 6 annosta

800 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

6 dl Ruokakerma 4%, laktoositon

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Sipuli, punasipuli (30 g)

10 g Valkosipuli

2 tl Voi, laktoositon, Eila

140 g Aurajuusto

Tee

Energia 91 kcal / 100 g

Energia 378 kJ / 100 g

Proteiini 9,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon