Makruloota Matleena +raejuusto

Ainekset 6 annosta

300 g Täysjyväriisi Fusilli

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

450 g Kevytmaito

200 g Raejuusto maustamaton, 2 % rasvaa

100 g Suomalainen sipulikuutio, pakaste

100 g Paseerattu tomaatti

Tww

Energia 139 kcal / 100 g

Energia 582 kJ / 100 g

Proteiini 9,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,5 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon