Pinaattiletut Pia

Ainekset 3 annosta

6 dl Rasvaton maito

3 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

150 g Pinaatti, pakaste

30 g Voi

Sekoita ja paista voissa

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 488 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,4 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon