Herkkupuuro

Ainekset 1 annosta

1,5 dl Kaurahiutale

2 g Ruokasuola, jodioitu

1/2 dl Whey80 Chocolate + Stevia

1 tl Kaakaojauhe

1 rkl Makeuttamaton maapähkinävoi

2 Kanamunan valkuainen (60 g)

riinan

Energia 279 kcal / 100 g

Energia 1167 kJ / 100 g

Proteiini 21,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 25 g / 100 g

Rasva 9,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon