Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
irma, pannari
Irma pannari ohje
salty
Katakovanen
Irma pannari
Ainekset
6
annosta
50 g
Ruisjuuresleipä
5 dl
Kauramaito
3
Kananmuna, kuoreton
(165 g)
2 rkl
Ruokosokeri
2,5 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
3 rkl
Oliiviöljy
Xxx
Ravintosisältö / 100 g
Energia
195 kcal / 100 g
Energia
819 kJ / 100 g
Proteiini
5,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
24 g / 100 g
Rasva
8,1 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
6,6 g / 100 g
Suola
0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös
90 %
Liity Sulamoon