Mariskan murea soijapaisti

Ainekset 10 annosta

180 g Soijapalat oikeat arvot

380 g Murea & Mehevä Suikale original

400 g Porkkana

180 g Sipuli, punasipuli

15 g Rypsiöljy

1,2 kg Vesi, vesijohtovesi

Uunissa n. 1h 2180g

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 358 kJ / 100 g

Proteiini 8,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 93 %

Liity Sulamoon