Eskon munaton munakas

Ainekset 2 annosta

36 g Sipuli, keltasipuli

115 g Kananmuna, kuoreton

85 g Silakkafilee

5 g Oliiviöljy

100 g Ohrasuurimo, keitetty, suolaa

Paistetaan sekoitetut

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 504 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,2 g / 100 g

Rasva 7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon