Puolukkasmoothie 2

Ainekset 1 annosta

200 g Hyvä suomalainen Arki pehmeä rahka, eila

1 rkl Chia-siemenet

35 g Heraproteiini vanilja

100 g Puolukka

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 425 kJ / 100 g

Proteiini 13,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon