Eskon butterchicken

Ainekset 4 annosta

600 g Broilerin paistileike

400 g Tomaattimurska, polpa

200 g Kookoskerma

4 rkl Voi, normaalisuolainen

20 g Valkosipuli

15 g Inkivääri, juurakko, raaka

3 tl Garam Masala

1 tl Juustokumina jeera

15 g Paprikajauhe

1 tl Merisuola, jodioimaton

1/20 tl Chilijauhe

haudutetaan

Energia 146 kcal / 100 g

Energia 610 kJ / 100 g

Proteiini 9,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 10,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon