Tortillatäytejauhispapu 5.10.2026

Ainekset 5 annosta

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

10 g Keiju rypsiöljy

230 g Mustapapu suolaliemessä

230 g Kidneypavut suolaliemessä

400 g Tomaattimurska

Energia 128 kcal / 100 g

Energia 536 kJ / 100 g

Proteiini 12,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,9 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 79 %

Liity Sulamoon