Hernekeitto 20261010

Ainekset 20 annosta

503 g Porkkana

956 g Lanttu

725 g Juuriselleri, mukulaselleri

503 g Sipuli, keltasipuli

1,8 kg Kananpojan rintafilee maustamaton

2,6 kg Reilusti lihaisa hernekeitto

3,2 kg Vesi, vesijohtovesi

10 g Mustapippuri rouhittu

10 g Curryjauhe

10 g Kurkuma

10 g Paprikajauhe

10 g Luomu kasvisliemijauhe

20 g Kanaliemijauhe

Keitä

Energia 65 kcal / 100 g

Energia 273 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,3 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 88 %

Liity Sulamoon