Kaalikeitto/Anne

Ainekset 8 annosta

1 kg Valkokaali, keräkaali

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

500 g Porkkana

3 Lihaliemikuutio (30 g)

500 g Naudan parempi jauheliha 10%

5 g Rypsiöljy, kylmäpuristettu

Ruskista jauheliha ja sipuli

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 282 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon