Lohikeitto 20261017

Ainekset 17 annosta

737 g Peruna, vanha, kuorittu

507 g Porkkana

430 g Juuriselleri, mukulaselleri

440 g Kukkakaali

500 g Punasipuli

3,5 kg Vesi, vesijohtovesi

4 rkl Ruohosipuli

1 rkl Za'atar yrttimausteseos

2 tl Valkopippuri

15 g Kalaliemikuutio

3 tl Luomu kasvisliemijauhe

1,1 kg Katkarapu

1,8 kg Merilohi

Keitä

Energia 50 kcal / 100 g

Energia 208 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon