Mifu couscouspelti (Valio)

Ainekset 4 annosta

3 dl Couscous täysjyvä

4 dl Vesi, vesijohtovesi

2 rkl Flora culinesse, laktoositon, juokseva

1 rkl Sitruunamehu laimentamaton

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

0,5 tl Mustapippuri

100 g Babypinaatti

250 g Mifu suikale paprika-chili

150 g Kirsikkatomaatti, Fineli

200 g Apetina salaattijuusto, laktoositon 10%

Ohjeella https://www.valio.fi/reseptit/mifu-couscouspelti/?utmsource=app&utmmedium=share&utm_campaign=recipe

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 510 kJ / 100 g

Proteiini 8,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 10 g / 100 g

Rasva 4,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon