VIHA 10-2026

Ainekset 1 annosta

1,2 kg Spagettikurpitsa

570 g Porkkana

400 g Lanttu

440 g Juuriselleri, mukulaselleri

350 g Purjosipuli

200 g Ohuet vihreät pavut, papu, vihreä, pakaste

40 g Paahdettu sipulirouhe

1/1 dl Rypsiöljy

Sama

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 326 kJ / 100 g

Proteiini 1,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,9 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 71 %

Liity Sulamoon