SULAMO

Raejuustolasagne (Maku)

Ainekset 6 annosta

400 g Kananjauheliha

15 g Valkosipuli

740 g Tomaattimurska, yrtit

1 rkl Oliiviöljy

2 dl Kevytmaito

300 g Pinaatti, pakaste

400 g Raejuusto, rasvaa 2-5 %

170 g Lasagnelevy

1 tl Mustapippuri

1 tl Chilijauhe

1,5 tl Ruokasuola, jodioitu

Ruskista liha + sipuli pannulla. Lisää murska + mausteet, hauduta 10 min. Kuumenna maito, lisää pinaatti ja anna sulaa. Lisää raejuusto ja siirrä pois levyltä. Voitele vuoka ja lisää kastike, levyt ja raekastike vuorotellen, alimmaiseksi lihakastike ja päällimmäiseksi raekastike. Paista 200 C/35-40 min ja anna vetäytyä 15 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 354 kJ / 100 g

Proteiini 8,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 8 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon