Pinaattipannukakku

Ainekset 4 annosta

300 g Hienonnettua pinaattia paloina, pakaste

106 g Kaurahiutale, luomu

280 g Kananmuna, kuoreton

412 g Luomu kaurajuoma

8 g Voi, normaalisuolainen

Uuniin

Energia 105 kcal / 100 g

Energia 441 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,4 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon